Nohutlu Etli Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?

Nohutlu etli bamya yemeği, Türk mutfağının zengin ve besleyici tariflerinden biridir. Hem et hem de sebzeleri bir araya getirerek lezzetli bir deneyim sunar. Bu rehber, yemeğin malzemelerini ve hazırlanış adımlarını detaylı bir şekilde açıklayarak, evde kolayca hazırlamanıza yardımcı olacaktır.

14 Ekim 2024

Nohutlu Etli Bamya Yemeği Nasıldır?


Nohutlu etli bamya yemeği, Türk mutfağının sevilen ve besleyici tariflerinden biridir. Hem et hem de sebze içeren bu yemek, protein ve lif açısından zengindir. Nohutlu etli bamya yemeği, lezzeti ve besleyici özellikleri ile hem ana yemek olarak hem de misafir sofralarında sıkça tercih edilmektedir. Bu makalede, nohutu, eti ve bamya sebzesini bir araya getiren bu yemeğin hazırlanışına dair detaylı bir rehber sunulacaktır.

Malzemeler


Nohutlu etli bamya yemeği için gerekli malzemeler aşağıda listelenmiştir:
  • 500 gram bamya
  • 300 gram kuşbaşı doğranmış et (kuzu veya dana)
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet büyük soğan
  • 2 diş sarımsak
  • 2 adet domates
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı tuz
  • 1 tatlı kaşığı karabiber
  • 1 tatlı kaşığı pul biber (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı su

Hazırlık Aşaması


Nohutlu etli bamya yemeğinin hazırlanışı adım adım aşağıda açıklanmıştır:

1. Nohutun Hazırlanması

Nohut, yemeğin ana malzemelerinden biri olduğu için öncelikle hazırlanması gerekmektedir. Nohut, akşamdan suya konulmalı ve en az 8 saat bekletilmelidir. Beklemenin ardından nohudu süzüp, kaynar suda 10-15 dakika haşlayarak yumuşatın.

2. Bamyaların Hazırlanması

Bamyalar, pişirme öncesinde temizlenmeli ve uçları kesilmelidir. Taze bamyalar kullanmak, yemeğin lezzetini artıracaktır. Bamyaları yıkadıktan sonra, kuruması için bir süre bekletin.

3. Etin Pişirilmesi

Geniş bir tencerede, zeytinyağını ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından doğranmış sarımsakları ekleyin ve birkaç dakika daha kavurmaya devam edin. Kuşbaşı etleri ilave ederek, etler suyunu salıp çekene kadar pişirin.

4. Domateslerin Eklenmesi

Kavrulmuş etlerin üzerine kabukları soyulmuş ve doğranmış domatesleri ekleyin. Domatesler suyunu salana kadar pişirin.

5. Bamyaların ve Nohutların Eklenmesi

Domatesler piştikten sonra, hazırladığınız bamyaları ve haşlanmış nohutları tencereye ilave edin. Tuz, karabiber ve pul biberi ekleyerek karıştırın.

6. Pişirme İşlemi

Tüm malzemeleri harmanladıktan sonra, 4 su bardağı suyu ekleyin ve tencerenin kapağını kapatın. Yemeği kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Bamyanın yumuşaması ve tüm malzemelerin birbirine geçmesi için bu süre yeterli olacaktır.

Servis Önerileri

Nohutlu etli bamya yemeği, sıcak olarak servis edilmelidir. Yanında pirinç pilavı veya bulgur pilavı ile sunulması önerilmektedir. Ayrıca, yoğurt ile birlikte de servis edilebilir.

Ekstra Bilgiler

Nohutlu etli bamya yemeği yaparken dikkat edilmesi gereken bazı noktalar:
  • Bamyanın taze olması yemeğin lezzetini artırır.
  • Eğer isterseniz, yemeğin içine limon suyu ekleyerek farklı bir tat elde edebilirsiniz.
  • Nohutlu etli bamya yemeği, buzdolabında saklanabilir ve ertesi gün ısıtılarak tüketilebilir.

Nohutlu etli bamya yemeği, zengin besin içeriği ve lezzeti ile sofralarınızı şenlendirecek bir tarif olarak öne çıkmaktadır. Bu adımları takip ederek, siz de bu lezzetli yemeği kolaylıkla hazırlayabilirsiniz.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Hikem 13 Ekim 2024 Pazar

Nohutlu etli bamya yemeği tarifini okuduğumda, bu yemeğin ne kadar besleyici ve lezzetli olduğunu düşündüm. Nohut ve etin birleşimi gerçekten de protein açısından zengin bir seçenek sunuyor. Ayrıca, bamyanın tazeliği yemeğin tadını artırmak için ne kadar önemli, bunu vurgulamak gerek! Nohutun önceden ıslatılması gerektiği kısmı beni düşündürdü; gerçekten de bu aşama yemeğin lezzeti için kritik bir nokta. Geniş bir tencerede soğan ve sarımsakları kavurmak, yemeğe harika bir aroma katacağı kesin. Domateslerin eklenmesiyle birlikte o güzel renk ve tat birleşimi de ortaya çıkacak! Bamyaların pişirilmesi sırasında dikkat edilmesi gereken süreler ve malzemelerin eklenmesi aşamaları oldukça net bir şekilde açıklanmış. Yemeği pilav ile servis etme fikri de harika; yanında yoğurt ile sunulması da lezzeti iki katına çıkarıyor gibi görünüyor. Bu tarife bir şans vermek için sabırsızlanıyorum; özellikle de taze bamya bulabilirim diye umuyorum. Nohutlu etli bamya yemeğini denemek için en kısa zamanda mutfağa girmeyi düşünüyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nohutlu Etli Bamya Yemek Tarifi Hakkında

Hikem, yorumun gerçekten çok keyifli ve detaylı olmuş! Nohutlu etli bamya yemeğinin besleyiciliği ve lezzeti konusunda söylediklerine katılıyorum. Nohut ve et kombinasyonu, hem protein hem de çeşitli besin öğeleri açısından zengin bir alternatif sunuyor. Bu yemeğin tadını artıran taze bamya kullanılması ise gerçekten önemli bir nokta; çünkü bamyanın tazeliği yemeğin genel lezzetini doğrudan etkiliyor.

Önceden Islatma

Nohutun önceden ıslatılması, pişirme sürecinde hem lezzet hem de doku açısından büyük bir fark yaratıyor. Ayrıca soğan ve sarımsakları kavurmak, yemeğe derinlik katan harika bir başlangıç. Domateslerin eklenmesiyle oluşacak renk ve tat uyumu ise gerçekten göz alıcı olacak!

Pişirme Süreleri ve Servis

Bamyanın pişirilmesiyle ilgili net açıklamaların olması, tarifin uygulanabilirliğini artırıyor. Pilav ile servis etme fikri harika; yanında yoğurt ile birlikte sunulması ise kesinlikle lezzeti katlayacaktır.

Hemen mutfağa girip bu tarifi denemeni sabırsızlıkla bekliyorum. Taze bamya bulma konusunda şansın bol olsun! Şimdiden afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Bitkisi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bamya Bitkisi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Kırmızı Bamya Türleri ve Özellikleri
Kırmızı Bamya Türleri ve Özellikleri
Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?
Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?
Bamya Çiçeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bamya Çiçeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Güncel
Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bamya Nasıl Dondurulur?
Bamya Nasıl Dondurulur?
Bamya Gaz Yapar mı?
Bamya Gaz Yapar mı?
Köfteli Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Bamya İshal Yapar mı?
Bamya İshal Yapar mı?
Bamya Hangi Ayda Ekilir
Bamya Hangi Ayda Ekilir
Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?
Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?