Tüylü Bamya Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Tüylü Bamya Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Tüylü bamya, ebegümecigiller familyasından olan ve yaprakları asma yaprağına benzeyen, üzerinde oluşan meyvesi beş bölmeli olan, tohumları yuvarlak ve yeşilimtırak gri rengi anımsatan sebze olarak yenen bir bitki türü olarak bilinmektedir. Tüylü bamya oldukça faydalı olan bir sebze olarak bilinir. Yaş ya da kuru olarak tüketilen bir bitki çeşididir. Tüylü bamya konservesi de yapılmaktadır. Tüylü bamya mide rahatsızlıklarının giderilmesinde, kişilerde oluşan kabızlığın giderilmesinde oldukça faydalıdır. İçeriğinde bulunan birçok vitamin ve mineral maddelerinden dolayı vücuda oldukça faydası vardır. Ergenlik dönemine giren kişilerin bu dönemde tüketmesinde fayda sağlayacaktır. Tüylü bamya sinir sistemine oldukça fayda sağlar. Dizanteri rahatsızlığı için de oldukça faydalıdır. Mide için aşırı derece olumlu etki oluşturur. Mide iltihaplarına karşı tüketilmesinde etkili olacaktır. Tüylü bamya faydalarının olmasından dolayı tüketilmesinde kesinlikle fayda sağlayacaktır.

Tüylü Bamya Faydaları Nelerdir?
  • Tüylü bamya içeriğinde çözünür lifler ve çözünmez lifler içerir. Çözünebilir lif metobolik toksinleri yok edici özelliğe sahiptir. Bundan dolayı kalp hastalığı riskini azalmasına etki eder ve sindirim sistemi ile vücuttan dışarı zararlı toksinlerin atılmasını sağlar.
  • Ülser rahatsızlığın önlenmesinde oldukça önemli etkisi vardır. Sindirim sistemindeki asidi nötralize ederek sindirimin kolaylaşmasına yardımcı olur.
  • Göz retinasını korur ve gözde katarak oluşumunu önlemede büyük destek sağlar.
  • Stres ve depresyonu azaltır. Sinir sistemini korumaya yardımcı olarak kişilerde oluşan aşırı sinirliliği giderir.
  • İçerisinde bulunan C vitamini sayesinde bağışıklık sisteminin güçlü olmasına olanak sağlar.
  • K vitamini güçlü kemikler inşa etmek için oldukça etkili olmaktadır ve kemik yapısını korumak için gerekli maddeler içerir. Kan pıhtılaşmasını engellemede ve vücutta protein üretiminin sağlanması için oldukça önemli olmaktadır.
Tüylü bamya faydaları saymakla bitmeyecek olan bir bitkidir. Belirtilenlerin dışında vücudun demir, kalsiyum, manganez ve magnezyum gibi mineral eksikliklerinin giderilmesinde oldukça fayda sağlar, kilo problemleri olan kişiler tüylü bamya tükettiğinde fazla kilolardan kurtulacaklardır. Tüylü bamya içeriğindeki yüksek lif oranı sayesinde tokluk hissi yaratır.

Tüylü Bamya Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bamya Nasıl Dondurulur?

Bamya Nasıl Dondurulur?

Popüler İçerikler

Bamya Nasıl Dikilir

Bamya Nasıl Dikilir

Bamya Ne Zaman Ekilir?

Bamya Ne Zaman Ekilir?

Editörün Seçtiği

Bamya Besin Değeri?

Bamya Besin Değeri?

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Bamya Kaç Kalori? Bamya Faydaları Nelerdir?

Bamya Kaç Kalori? Bamya Faydaları Nelerdir?

Bamyanın Yapılışı Tarifi ve Malzemeleri

Bamyanın Yapılışı Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bamya Kürü Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bamya Konserve Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Konserve Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?

Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?

Güncel

Buzlukta Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Buzlukta Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamyanın Faydaları Nelerdir?

Bamyanın Faydaları Nelerdir?

Zeytinyağlı Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Zeytinyağlı Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Hangi Ayda Ekilir

Bamya Hangi Ayda Ekilir

Konserve Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Konserve Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Tavuk Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Tavuk Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Çeşitleri Türleri ve Özellikleri

Bamya Çeşitleri Türleri ve Özellikleri

Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Kurutulmuş Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Kurutulmuş Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Ayıklama Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bamya Ayıklama Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bamya Gaz Yapar mı?

Bamya Gaz Yapar mı?

Taze Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Taze Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Çiçeği Çayı Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Çiçeği Çayı Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yetiştiriciliği Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bamya Yetiştiriciliği Nedir ve Nasıl Yapılır?

Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yemekleri Tarifleri ve Malzemeleri

Bamya Yemekleri Tarifleri ve Malzemeleri

Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Hamilelikte Bamya Yenir  mi?

Hamilelikte Bamya Yenir mi?

Bamya Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Bamya Maskesi Kullanımı ve Faydaları Nelerdir?

Etli Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Etli Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6