Bamya Gaz Yapar mı?
15 Mayıs 2024

Bamya Gaz Yapar mı?

Bamya Gaz Yaparmı: Çok besleyici olan bamya yeşil renkli insan sağlığı için değerli besinlerimizden bir tanesidir. Bamya yıllık bir bitki çeşididir. Yetiştiği Yerler: ebegümecigiller ailesine ait ve ılıman mevsimlerde yetişen bir sebze çeşididir.100 gr bamya yalnızca 30 kalori kazanmamızı sağlar. İçeriğinde hiçbir doymuş yağ barındırmayan bamyalar bu sayede çok düşük oranlarda kalori sağlamaktadır. Bamya Lif açısından da zengin olan bu yeşil sebze içeriğindeki bu özellikler sayesinde sindirilmiş gıda parçalarının düzenlenmesine yardımcı olup, kabızlığı önlemektedir. Kişilerin kendilerini daha zayıf görmesini sağlar ayrıca depresyonda olan kişilerin duygu ve düşüncelerinin iyi yönde değişmesini sağlayarak bu gibi olumsuzluklardan en kısa zamanda kurtulmasına yardımcı olmaktadır.

Bamya gaz yapar mı: Mide ve bağırsakların düzenli bir şekilde çalışması için sindirim sistemine yardımcı olur. Lif oranı oldukça yüksek bir besin olan Bamya, idrar söktürücü özelliğinin yanı sıra kabızlığı gidermekte faydalıdır. Mineraller açısından da oldukça zengin bir sebze olan Bamya, halsizliğe de iyi gelir. Kabızlığı giderdiği gibi bağırsaklarda oluşan gazları kolayca gidermeye de yardımcı olur Mide ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.

Bamya hazım Sistemini Korur: Bamyanın yüksek miktarda lifler içermesi sindirim sistemi için çok yararı vardır. Bamya liflerin desteği ile sindirim ve bağırsak hareketlerini arttırır ve kilo vermeden bağırsak ve kolon kanserine yakalanma riskini azaltmaya kadar birçok faydası vardır Bamya, iyice olgunlaşıp kartlaşma-dan önce taze olarak toplanarak tüketilmelidir. Yaş ya da kuru olarak tüketilebilir. Bamyanın çiçeğini kullandığımız daha da faydalıdır. Çiçekleri ezilip kaynatılarak içilirse göğsü rahatlatır ve yumuşatır.

Bamya Çiçeği Çayı Bamya çiçeği, Kekik, zeytin yaprağı Isırgan Otu, Defne Yaprağı, Böğürtlen Yaprağı, Yavşan otu Mersin Yaprağı kullanarak bu çayı kolaylıkla kullanılabilir. Yapılışı: Bir tatlı kaşığı olacak şekilde bitkisel çaydan fincanınıza koyun, Kaynamış suyu ekleyerek iyice karıştırın, 10 dakika demlendikten hemen sonra limon veya bal ile tatlandırıp içebilirsiniz. Bamya Çiçeği Çayı Faydaları: Yatıştırıcı ve Ferahlatıcıdır. Antiseptiktir. Kanı temizleme özelliği sayesinde özellikle Şeker hastalığına karşı etkilidir. İltihap gidericidir. Kandaki şeker düzeyini ayarlamaktadır. Mikrop öldürücüdür.

Bamya Tohumu Faydaları: Göğüs yumuşatıcı, lapa halinde haricen sivilceleri olgunlaştırıcıdır. Bamya tohumu neye iyi gelir kabızlığa karşı gaz giderici etkisi vardır.

Bamya Gaz Yaparmı Yorumları

İlk yorumu siz yapmak istermisiniz?

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Bamya Gaz Yapar mı?

Bamya Gaz Yapar mı?

İlginizi Çekebilir

Bamya Hangi Ayda Ekilir

Bamya Hangi Ayda Ekilir

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Taze Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Taze Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yetiştiriciliği Nedir ve Nasıl Yapılır?

Bamya Yetiştiriciliği Nedir ve Nasıl Yapılır?

Fırında Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Fırında Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Kuzu Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Kuzu Etli Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Buzluğa Nasıl Konur?

Bamya Buzluğa Nasıl Konur?

Güncel

Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Güncel

Oktay Usta Bamya Tarifi

Oktay Usta Bamya Tarifi

Kışlık Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Kışlık Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Salatası Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Kavurması Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Nasıl Dondurulur?

Bamya Nasıl Dondurulur?

Kurutulmuş Bamya Nasıl Pişirilir?

Kurutulmuş Bamya Nasıl Pişirilir?

Bamya Besin Değeri?

Bamya Besin Değeri?

Bamya Çeşitleri Türleri ve Özellikleri

Bamya Çeşitleri Türleri ve Özellikleri

Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?

Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?

Bamyanın Yapılışı Tarifi ve Malzemeleri

Bamyanın Yapılışı Tarifi ve Malzemeleri

Ağaç Bamyası Tarifi ve Malzemeleri

Ağaç Bamyası Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Nasıl Dikilir

Bamya Nasıl Dikilir

Bamya Kurutma Nasıl Yapılır?

Bamya Kurutma Nasıl Yapılır?

Ekşili Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Ekşili Bamya Tarifi ve Malzemeleri

Bamya Yemekleri Tarifleri ve Malzemeleri

Bamya Yemekleri Tarifleri ve Malzemeleri

Bamya Yemeğinin Yanına Ne Gider?

Bamya Yemeğinin Yanına Ne Gider?

Bamya Suyu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Bamya Suyu Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6