Nohutlu etli bamya tarifi nasıl yapılır, püf noktaları neler?

Nohutlu etli bamya, Türk mutfağının besleyici ve lezzetli yemeklerinden biridir. Et ve nohutun birleşimi, bamyalarla zenginleştirilerek sağlıklı bir alternatif sunar. Bu tarifte, malzemeler ve pişirme adımlarıyla birlikte, lezzetli bir yemek hazırlamanın ipuçları paylaşılmaktadır.

04 Aralık 2024

Nohutlu Etli Bamya Tarifi Nasıl Yapılır, Püf Noktaları Nelerdir?


Nohutlu etli bamya, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Hem protein kaynağı olan et ve nohutun, hem de vitamin ve mineral bakımından zengin olan bamyaların bir araya gelmesiyle oluşan bu lezzet, birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Bu makalede, nohuttan etli bamya yemeğinin nasıl yapılacağı ve püf noktaları üzerinde durulacaktır.

Malzemeler


Bu lezzetli yemeği hazırlamak için gerekli olan malzemeler şunlardır:
  • 500 gram bamya
  • 300 gram kuşbaşı et (tercihen kuzu ya da dana eti)
  • 1 su bardağı haşlanmış nohut
  • 1 adet büyük boy soğan
  • 2 adet domates
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 tatlı kaşığı biber salçası
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • 4 su bardağı sıcak su

Yapılışı


Yemeğin hazırlanışı aşamalarını sıralayarak inceleyelim:

1. Ön Hazırlık: Bamyalarınızı temizleyin ve uç kısımlarını kesin. Eğer bamyaların taze olduğunu düşünüyorsanız, soğuk su altında yıkayarak bekletin.

2. Etin Pişirilmesi: Geniş bir tencerede zeytinyağını ısıtın. Küp küp doğranmış soğanları ekleyin ve pembeleşene kadar kavurun. Ardından etleri ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.

3. Domates ve Salça Eklenmesi: Doğranmış domatesleri ve biber salçasını tencereye ilave edin. Domatesler suyunu salana kadar karıştırarak pişirin.

4. Bamyaların Eklenmesi: Hazırladığınız bamyaları tencereye ekleyin ve birkaç dakika boyunca karıştırın. Bu aşamada tuz, karabiber ve pul biber ekleyebilirsiniz.

5. Nohut ve Suyun Eklenmesi: Haşlanmış nohutu tencereye ekleyin ve üzerine sıcak suyu ilave edin. Tüm malzemelerin karışmasını sağlayın.

6. Pişirme: Yemeğinizi kısık ateşte yaklaşık 30-40 dakika pişirin. Et ve nohut iyice yumuşayıncaya kadar pişirmeye devam edin.

7. Servis: Yemeğiniz piştikten sonra ocaktan alın ve birkaç dakika dinlenmeye bırakın. Sıcak servis yapın.

Püf Noktaları

Nohutlu etli bamya yaparken dikkat edilmesi gereken bazı püf noktaları şunlardır:
  • Bamyaların taze olması, yemeğin lezzetini artırır.
  • Etlerin yumuşak olması için haşlanmış nohut ile birlikte pişirilmesi önemlidir.
  • Yemeğin asidik olmasını istemiyorsanız, domatesleri eklemeden önce bamyaları hafifçe soteleyebilirsiniz.
  • Yemeğe ekleyeceğiniz baharatları damak zevkinize göre ayarlayabilirsiniz.

Ekstra Bilgiler

Nohutlu etli bamya, sağlıklı bir yemek olmasının yanı sıra, çeşitli malzemeler ile zenginleştirilerek farklı lezzetler elde edilebilir. Örneğin, yemeğe sarımsak, limon suyu veya farklı baharatlar ekleyerek zenginleştirebilirsiniz. Ayrıca, yanına pilav ya da bulgur pilavı ile servis yaparak öğününüzü daha doyurucu hale getirebilirsiniz.

Sonuç olarak, nohuttan etli bamya, hem lezzetli hem de besleyici bir yemektir. Doğru malzemeler ve uygulanan püf noktalarıyla, bu yemeği evde kolaylıkla hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Argun Şah 24 Ekim 2024 Perşembe

Nohutlu etli bamya tarifini okuduktan sonra, gerçekten denemek için sabırsızlanıyorum. Bamyaların taze olması gerektiği vurgusu çok önemli, çünkü yemeğin lezzeti üzerinde büyük etkisi var. Özellikle etin haşlanmış nohutla birlikte pişirilmesi, yemeğin yumuşaklığını artırıyor gibi görünüyor. Domatesleri eklemeden önce bamyaları sotelemek de iyi bir fikir, asidik bir tat istemiyorum. Baharatları damak zevkime göre ayarlayabileceğim düşüncesi, yemeği kişiselleştirme açısından harika. Yanında pilav ya da bulgur pilavıyla servis yapınca, tam bir ana yemek olacak gibi. Denemek için sabırsızlanıyorum!

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Argun Şah,

Yorumun için teşekkürler! Nohutlu etli bamya tarifinin seni bu kadar heyecanlandırması gerçekten harika. Taze bamyaların yemeğin lezzeti üzerindeki etkisini vurgulaman çok önemli; bu, yemeğin kalitesini artıran bir unsur. Etin haşlanmamış nohutla birlikte pişirilmesi de gerçekten yemeği yumuşak ve lezzetli hale getiriyor.

Bamyaları sotelemek ise, asidik tatların önüne geçmek için mükemmel bir yöntem. Baharatları damak zevkine göre ayarlayabilmek, yemeği kişiselleştirme açısından büyük bir avantaj sağlıyor. Yanında pilav veya bulgur pilavıyla sunulması da yemeğe zenginlik katacaktır.

Bu lezzetli tarifi denemeni sabırsızlıkla bekliyorum, umarım harika bir sonuç alırsın! Afiyet olsun!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Bitkisi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bamya Bitkisi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Kırmızı Bamya Türleri ve Özellikleri
Kırmızı Bamya Türleri ve Özellikleri
Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?
Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?
Bamya Çiçeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bamya Çiçeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Güncel
Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bamya Nasıl Dondurulur?
Bamya Nasıl Dondurulur?
Bamya Gaz Yapar mı?
Bamya Gaz Yapar mı?
Köfteli Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Bamya İshal Yapar mı?
Bamya İshal Yapar mı?
Bamya Hangi Ayda Ekilir
Bamya Hangi Ayda Ekilir
Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?
Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?