Etli kuru bamya yemeği nasıl yapılır, tarifte neler var?

Etli kuru bamya yemeği, Türk mutfağının lezzetli ve besleyici bir örneğidir. Kuru bamyadan yapılan bu yemek, yaz mevsiminde kurutulan bamyaların kullanımıyla hazırlanır. Hem sağlıklı hem de doyurucu olan bu tarif, kış aylarında sofralarınızı zenginleştirebilir. Adım adım pişirme sürecini ve malzemeleri keşfedin.

07 Kasım 2024

Etli Kuru Bamya Yemeği Nasıldır?


Etli kuru bamya yemeği, Türk mutfağının sevilen ve besleyici yemeklerinden biridir. Bu yemek, özellikle yaz aylarında taze bamyanın kurutulmasıyla elde edilen kuru bamyadan yapılır. Kuru bamya, hem lezzeti hem de sağlığa faydalarıyla dikkat çekmektedir. Aşağıda etli kuru bamya yemeğinin tarifi ve hazırlanış süreci detaylı bir şekilde açıklanmıştır.

Malzemeler


Etli kuru bamya yemeği için gerekli malzemeler şunlardır:
  • 250 gram kuru bamya
  • 300 gram kuzu eti (kemiksiz, doğranmış)
  • 1 adet büyük boy soğan (ince doğranmış)
  • 2 adet domates (rendelenmiş veya küp doğranmış)
  • 2-3 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 1 yemek kaşığı biber salçası
  • 4 su bardağı su
  • Tuz, karabiber, pul biber (isteğe bağlı)
  • 1 tatlı kaşığı limon suyu

Hazırlık Aşaması


1. Kuru Bamyaların Hazırlanması: Kuru bamyalar, kullanmadan önce sıcak su içerisinde 30 dakika bekletilmelidir. Bu işlem, bamyaların yumuşamasını sağlayacak ve pişirme sürecini kısaltacaktır.

2. Etin Pişirilmesi: Bir tencereye zeytinyağını ekleyin ve ısıtın. Doğranmış soğanları ekleyerek pembeleşinceye kadar kavurun. Ardından kuzu etlerini ekleyin ve etler suyunu salıp çekene kadar kavurmaya devam edin.

3. Salça ve Domates Eklenmesi: Kavrulan etlerin üzerine biber salçasını ekleyin ve birkaç dakika daha kavurun. Daha sonra rendelenmiş domatesleri ekleyin ve domatesler suyunu çekene kadar pişirin.

4. Bamyaların Eklenmesi: Önceden bekletilen ve süzülen kuru bamyaları tencereye ekleyin. İyice karıştırdıktan sonra üzerine 4 su bardağı sıcak suyu ilave edin.

5. Baharatların Eklenmesi: Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyin. Karıştırdıktan sonra yemeği kaynamaya bırakın.

6. Pişirme Süreci: Yemek kaynamaya başladıktan sonra, tencerenin kapağını kapatın ve kısık ateşte yaklaşık 40-45 dakika pişirin. Bamyaların ve etlerin iyice yumuşaması gerekmektedir.

7. Servis: Pişme süresi sonunda yemeğin üzerine limon suyu ekleyin. Karıştırdıktan sonra sıcak olarak servis yapabilirsiniz. Yanında pilav veya yoğurt ile sunulması önerilir.

Ekstra Bilgiler

- Etli kuru bamya yemeği, protein ve lif açısından zengin bir yemektir. Kuru bamya, özellikle sindirim sağlığına faydalıdır.- Yemeğin lezzetini artırmak için, içerisine çeşitli baharatlar eklenebilir. Kimyon veya nane gibi baharatlar, farklı tatlar katabilir.- Kuru bamya, besin değerlerini koruyarak uzun süre saklanabilir. Bu nedenle, yaz aylarında taze bamyaların kurutulması ve kış aylarında kullanılması yaygın bir uygulamadır.

Sonuç

Etli kuru bamya yemeği, hem pratik hem de besleyici bir tarif olarak, özellikle kış aylarında sofralarınızı süsleyebilir. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu yemek, aileniz ve misafirleriniz için harika bir seçenek olacaktır. Kuru bamyanın lezzeti ve etin yumuşaklığı, bu yemeği eşsiz kılmaktadır. Afiyet olsun!

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Rağıb 22 Ekim 2024 Salı

Etli kuru bamya yemeği tarifini okuduktan sonra, bu yemeği denemek için sabırsızlandım. Kuru bamyanın pişirilmeden önce sıcak su ile bekletilmesi gerçekten iyi bir fikir, böylece yumuşayarak lezzetini artıracaktır. Ayrıca, kuzu etinin soğanla birlikte kavrulması yemeğe derin bir tat katacak gibi görünüyor. Salça ve domates eklenmesi aşamasında çıkan kokular düşününce, bu yemeğin mutfakta nasıl bir atmosfer yaratacağını hayal edebiliyorum. Baharatların da eklenmesiyle birlikte, damak tadıma hitap eden bir lezzet ortaya çıkacağı kesin. Limon suyu ile son dokunuşun yapılması ise, yemeğin tazeliğini artıracak gibi geliyor. Yanında pilav ya da yoğurt ile sunulması önerisi de harika bir fikir. Kış aylarında bu tür besleyici yemekleri soframızda görmek ne kadar güzel, değil mi?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Rağıb,

Yemeğin Denenmesi konusunda duyduğun heyecanı anlıyorum. Etli kuru bamya, gerçekten de kış aylarında sofralara çok yakışan, besleyici ve lezzetli bir yemek. Kuru bamyanın sıcak su ile bekletilmesi, yemeğin dokusunu yumuşatırken, lezzetini de artıracak bir yöntem.

Kuzu Eti ve Soğan ile kavrulması, yemeğe derin bir tat katacak ve bu aşamada ortaya çıkan kokular, mutfakta harika bir atmosfer yaratacaktır. Salça ve domatesin eklenmesiyle birlikte, yemeğin tadı daha da zenginleşecek.

Baharatların Önemi de yemeğin lezzetini belirleyen önemli bir faktör. Damak tadına hitap eden baharatlar, bu yemeği daha da özel hale getirecek. Limon suyu ile yapılan son dokunuş ise gerçekten tazelik katacak.

Ayrıca, yanında pilav ya da yoğurt ile sunulması, bu yemeği tamamlayacak güzel bir öneri. Kış aylarında bu tür besleyici yemeklerin sofralarda yer alması, hem sağlıklı hem de keyifli bir seçenektir. Denemeni sabırsızlıkla bekliyorum!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni
Popüler İçerik
Etli Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Etli Bamya Çorbası Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Bitkisi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bamya Bitkisi Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Kırmızı Bamya Türleri ve Özellikleri
Kırmızı Bamya Türleri ve Özellikleri
Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?
Bamya Yemeği Nasıl Yapılır?
Bamya Çiçeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Bamya Çiçeği Özellikleri ve Faydaları Nelerdir?
Güncel
Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Dolması Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Nohutlu Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Güncel
Bamya Nasıl Dondurulur?
Bamya Nasıl Dondurulur?
Bamya Gaz Yapar mı?
Bamya Gaz Yapar mı?
Köfteli Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Köfteli Bamya Yemeği Tarifi ve Malzemeleri
Bamya İshal Yapar mı?
Bamya İshal Yapar mı?
Bamya Hangi Ayda Ekilir
Bamya Hangi Ayda Ekilir
Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Taze Bamya Tarifi ve Malzemeleri
Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?
Bamya Bebekte Gaz Yapar mı?